Mina träning handlar inte om utseende dom handlar om hälsa och välmående och vad jag själv vill. Vår kropp ska vi liksom ha med oss hela livet och vill vi inte att den ska vara frisk och stark då eller?

Jag motiverar heller inte till orealistiska ideal att sträva efter. Det är inte orealistiskt att göra träning och bra kost till en del av vardagen. Är så otroligt trött på människor som anser att det är dåligt och fel att träna och tänka på vad man stoppar i sig. SNÄLLA, kan jag få träna om jag vill, sträva efter en vältränad och jävligt snygg kropp och äta bra om jag vill utan att folk ska lägga sig i? man mår så mycket bättre av att träna.. man blir piggare, gladare sover bättre och framför allt orkar mer!!